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负离子---空气维生素

离子是电子和空气中分子碰撞所产生的,它们各以正离子或负离子的形态存在着,也就是说带正电极的是正离子,带负电极的是负离子。空气分子在高压或强射线的作用下被电离后产生的自由电子大部分被氧气获得,因而,人们经常把空气负离子称为“负氧离子”。
空气中的离子是随着气温而变换的,气压和气温无常变换使正离子上升,这时通过呼吸或经皮肤浸透,体内的负离子就会减少。生活中,二氧化碳、工厂排出的废气、废烟尘和电子产品产生的电磁波都是正离子上升的原因,而负离子则多数存在于公园、森林、瀑布等洁净的地方,晴天时大气中负电压较强时,负离子也会上升。
当人们在雨后漫步或是来到森林、海边、瀑布旁时,会有神清气爽的感觉。在这些环境中,空气中的负离子较高,人吸入负离子含量高的空气,能促进细胞新陈代谢、增强活力、调节自律神经、恢复疲劳、增进食欲等,因此,负离子有“空气维生素”、“长寿素”等美称。




桑拿房、湿蒸房、汗蒸房、岩磐浴

桑拿房:温度在50℃以上,湿度为10%,它的氧气含量在18%以下,它的温、湿度较高,室内氧气含量不稳定,对于老年人、心脑血管疾病及亚健康人群无益;对成年男子危害极大。 
湿蒸房:温度在50℃左右,湿度为,它的氧气含量在18%以下,它对皮肤有一定的改善作用,氧气含量效少,对老年人及心脑血管疾病人群无益处。 
汗蒸馆:温度在43℃左右,湿度为60%,它的氧气含量在18%以上,它具有负离子与远红外线,对人体亚健康及疾病有很好的改善作用,但负离子的含量不稳定,远红外释放率不高,对于美容、美体、瘦身人群和疾病及亚健康人群有一定作用。 
岩磐浴:温度在38℃-43℃之间,湿度为30%以下 ,它的氧气含量在21%-22%(衡氧)对疾病及亚健康人群有良好的改善作用,负离子及远红外发挥较稳定。但湿度低,对于美容、美体及瘦身没有效果。 
电气石健康馆:温度在40℃-48℃之间,湿度为35%,它的氧气含量在21%-22%(衡氧),负离子及远红外线释放稳定,湿度适中,适合美容、美体、瘦身、疾病及亚健康人群。



汗蒸带你认识新的知识

  提到汗蒸,好多人都觉得没什么,可有可无,仅仅出出汗,不做汗蒸,我也在出汗,那干嘛要去汗蒸呢,我任除了小编必定还有不少人是这样以为的吧,可是今日的一篇文章改变了小编的观点。汗蒸 不论春夏秋冬都离不开流汗,这个问题也经常被人忽视,以至于许多蒸友都把汗蒸看做是出出汗,这是大错特错的。

 

 

  汗蒸的汗是异乎寻常的,里边蕴含了许多的小常识。今日小编就来讲讲汗蒸的出汗问题。其实,汗液本身是无味的,不论它是来自于腋下仍是身体的其他部分。之所以有臭味,是由于汗液混合了皮肤外表天然生成的细菌。在汗蒸房里,许多的负离子杀死了汗液里的细菌,因而,汗蒸往后身体上不会留下任何的异味与不适。

  提到出汗,或许许多人都不喜爱,觉得出汗后身上会有汗味儿不好闻,并且更厌烦出汗时黏溻溻的感觉,身上的汗味也影响到周围的人。所以,咱们都不喜爱出汗,可是咱们都期望自己身体健康。在出汗的一起可以带走身体蕴藏的毒素,到达防备和医治疾病的作用。俗话说:感冒了,出出汗就好了!

  出汗是人体的天性,出汗能带走热量,汗液排出的过程中,即带走了环境高温带来的热量,又带走本身运动发生的剩余热量,是身体保持正常体温的一种办法。所以,让自己恰当的出出汗,是十分必要的。

  当然,尽管让身体出汗的优点有许多,可是也不能过量出汗,长期许多出汗,会形成体内盐分大丢失,血流速减慢。所以,出汗要适量,让自己在恰当的时间内,适量地出出汗,才是可取的做法。汗蒸排出的汗液与平常天热、桑拿、运动打扫的汗完全不一样。

  平常出的汗液粘并带出体内盐分,量多就会虚脱。但汗蒸出的汗液肌肤润泽光滑,这是体内深层汗,可把脏腑及血液的毒素废物打扫体外,并且汗蒸排汗水不光不会虚脱(由于汗液中没有盐分)反而可以将体内堆集的致癌成份、重金属排出体外,去掉癌症本源。汗蒸可以弥补人体所需的各种量元素,仍是补气补血的好场合。




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